Grüner Tee enthält starke Antioxidantien und Vitamin C, die nicht nur freie Radikale im Körper abfangen, sondern auch Hormone absondern, die Stress bekämpfen. Die geringe Menge an Koffein, die in grünem Tee enthalten ist, kann das zentrale Nervensystem stimulieren und den Geist stärken. Aus diesem Grund empfehlen wir, morgens grünen Tee zu trinken, um Schlafstörungen zu vermeiden.
