Über Chun Mee
Chun Mee ist ein leichter, milder chinesischer Grüntee mit einem charakteristischen buttrigen, pflaumenartigen Geschmack. Es hat einen leicht adstringierenden Geschmack und einen sauberen Abgang. Wie alle grünen Tees wird Chun Mee aus den Blättern desKamelie sinensisPflanze und wird bald nach der Ernte in der Pfanne gebrannt, um die Oxidation zu stoppen und seine hellgrüne Farbe zu bewahren. Auf Chinesisch bedeutet Chun Mee „kostbare Augenbraue“ und bezieht sich poetisch auf die charakteristischen langen, gebogenen Blätter dieses zarten Tees.
Chun Mee ist ein beliebter Tee unter Grüntee-Liebhabern und Neulingen gleichermaßen, mit einem weichen Geschmack und einer kleinen Menge Koffein. Im Allgemeinen sind chinesische Grüntees leichter als ihre japanischen Gegenstücke, die für ihren reichen, grasigen Geschmack bekannt sind. Unser Bio Chun Mee wird zu einer blassgelben Flüssigkeit und hat einen subtil süßen Geschmack, mit einem volleren Körper als weißer Tee, aber leichter als die meisten anderen grünen Tees. Wenn Sie daran interessiert sind, verschiedene Arten von grünem Tee zu erkunden, ist Chun Mee ein schmackhafter und zugänglicher Tee, der Ihnen sicher gefallen wird!
Chun Mee Koffeingehalt
Wie viele andere grüne Tees ist Chun Mee relativ koffeinarm und enthält etwa halb so viel wie schwarzer Tee und ein Viertel so viel wie Kaffee. Der Koffeingehalt im Tee wird von mehreren Faktoren beeinflusst, darunter:
Teesorte- Chun Mee wird aus dem hergestelltKamelien sinensisVar.sinensisSorte. Diese in China beheimatete Sorte enthält tendenziell weniger Koffein als dieKamelie sinensisVar.assamicaSorte, die in Indien beheimatet ist.
Verarbeitungsmethoden- Wie andere chinesische Grüntees wird Chun Mee kurz nach der Ernte in der Pfanne gebrannt, um den Oxidationsprozess zu stoppen. Tees, die in der Pfanne gebrannt werden, haben tendenziell weniger Koffein als Tees, die gedämpft werden.
Wassertemperatur- Je heißer das verwendete Wasser ist, desto mehr Koffein enthält Ihr Tee. Wir empfehlen, Chun Mee mit dampfendem, aber nicht kochendem Wasser zuzubereiten. Diese niedrigere Wassertemperatur führt zu einer Tasse mit weniger Koffein und verhindert auch, dass der Tee anbrennt oder bitter wird.
Steile Zeit- Wir empfehlen, Chun Mee etwa ein bis zwei Minuten ziehen zu lassen. Wie andere grüne Tees sollte auch Chun Mee nicht überzogen werden, da er bei zu langem Ziehen bitter oder zu stark werden kann.
Vorteile von Chun Mee
Chun Mee hat eine Vielzahl vongesundheitliche Vorteileähnlich denen anderer grüner Tees. Diese beinhalten:
Hoch in EGCG- Grüner Tee ist besonders reich an einer einzigartigen Komponente, die als EGCG oder Epigallocatechingallat bekannt ist. EGCG ist eine spezifische Art von Catechin, die auf ihre wohltuende Wirkung untersucht wurde. Während andere Teesorten weniger EGCG enthalten, ist grüner Tee besonders reich daran.
Gut für Energie- Chun Mee enthält eine moderate Menge anKoffein, die Ihnen eine geben kannEnergieschubum Ihnen Kraft durch den Tag zu geben. Im Allgemeinen enthält grüner Tee etwa halb so viel Koffein wie schwarzer Tee und etwa ein Viertel so viel wie eine Tasse Kaffee.
Reduziert Stress- Chun Mee enthält eine Eigenschaft, die als bekannt istL-Theanin, eine einzigartige Komponente, die dabei helfen kannreduzieren Stress und Angstund fördern Ruhe und Entspannung. Eine Tasse grüner Tee kann Ihnen helfen, sich zu beruhigen, wenn Sie sich ängstlich fühlen, und Ihnen helfen, sich zu entspannen und zu entspannen. Achten Sie nur darauf, grünen Tee am Abend zu vermeiden, wenn Sie empfindlich auf Koffein reagieren!
Gut für Ihr Gehirn- Das in Chun Mee enthaltene Koffein und L-Theanin arbeiten zusammen, um zu helfenSteigern Sie Ihre Gehirnleistungund die kognitive Funktion verbessern. Koffein gibt Energie, während L-Theanin beruhigt, und wenn sie zusammen kombiniert werden, können sie Ihnen helfen, sich auf kognitiv anspruchsvolle Aufgaben, Lernen und mehr zu konzentrieren.
Gut für Ihre Zähne- Grüner Tee ist großartig für deine Zähne und die allgemeine Mundgesundheit. Grüner Tee ist reich an Flavonoiden, die Entzündungen reduzieren, gesundes Zahnfleisch erhalten und das Wachstum von Bakterien in Ihrem Mund begrenzen.
Gut für Ihren Stoffwechsel- Grüner Tee kann deinen Stoffwechsel ankurbeln und dir helfen, ein gesundes Gewicht zu halten.
Reich an Antioxidantien- Wie andere Teesorten ist grüner Tee extrem reich an Antioxidantien. Antioxidantien helfen, schädliche freie Radikale im Körper zu reduzieren und degenerativen Erkrankungen vorzubeugen. Sein hoher Gehalt an Antioxidantien ist einer der Hauptgründe, warum grüner Tee als so gesund gilt!
Gut für Ihr Herz- Das Trinken von Chun Mee ist auch gut für dein Herz. Grüner Tee kann helfen, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken und das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen zu verringern.
Verbessert die Langlebigkeit- Das Trinken von grünem Tee kann dank seiner vielen gesunden Eigenschaften helfen, die Langlebigkeit zu verlängern.
Gut für Ihre Haut- Der Konsum von grünem Tee hat dank des Vorhandenseins von EGCG Vorteile für Ihre Haut, und grüner Tee schützt Ihre Haut nachweislich vor schädlichen UV-Strahlen.
Gut für Ihr Immunsystem- Chun Mee enthält nützliche Polyphenole, bekannt als Catechine, die helfen könnenStärken Sie Ihr Immunsystemund Krankheiten wie Erkältungen und Grippe abwehren. Grüner Tee hat auch antimikrobielle Eigenschaften, die helfen können, Infektionen vorzubeugen.
Reduziert Entzündungen- Chun Mee Tee enthält entzündungshemmende Eigenschaften, die Schmerzen lindern und helfen könnenEntzündungen reduzieren. Wie viele andere gesundheitliche Vorteile von grünem Tee ist dies wiederum auf den hohen Gehalt an Catechinen in grünem Tee zurückzuführen.
Gut für die Verdauung- Chun Mee ist auchgut für deine verdauungund helfen kannMagen-Darm-Erkrankungen vorbeugen, dank seiner reichlich vorhandenen Polyphenole.
