Die Vorteile von Jasmintee sind denen von grünem Tee sehr ähnlich oder identisch.
Herzkrankheit
Die Antioxidantien im grünen Tee, die auch im Jasmintee enthalten sind, sind sehr wirksam bei der Vorbeugung von Herzerkrankungen. Eine Studie ergab, dass das Risiko einer koronaren Herzkrankheit umso geringer ist, je mehr grüner Tee Sie tranken.
Darüber hinaus haben zahlreiche Studien psychischen Stress mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht – es ist kein Geheimnis, dass Stress schädlich für das Herz ist. Allerdings könnte Jasmin die Antwort sein. Jasminduft kann genauso wirksam sein wie Valium und kann auch als Schlaftablette verwendet werden. Forscher haben bewiesen, dass Jasmin eine sehr wirksame beruhigende und stressreduzierende Wirkung hat.
abnehmen
Jasmintee kann als Mittel zur Gewichtsreduktion verwendet werden, insbesondere wenn Sie Ihre üblichen kalorienreichen Energy-Drinks durch kalorienfreie Getränke wie dieses ersetzen. Darüber hinaus haben einige Studien herausgefunden, dass grüner Tee (insbesondere das Koffein im grünen Tee) Ihrem Körper beim weiteren Abnehmen helfen kann.
Menstruationsbeschwerden
Die aromatherapeutischen Eigenschaften von Jasmintee können die Intensität von Menstruationsbeschwerden und -krämpfen reduzieren. Jasmin hat große gesundheitliche Vorteile, aber bedenken Sie, dass das Koffein im Jasmintee Krämpfe verschlimmern kann, da es gefäßverengend wirkt.
Krebs
Unter Laborbedingungen können die Catechine in Grüntee- und Jasminmischungen hemmende Wirkungen auf das Wachstum von Krebszellen haben. Natürlich heilt es Krebs nicht, und außerhalb des Labors gibt es keine Beweise dafür, dass das Trinken von grünem Tee Krebs vorbeugt ... aber es ist dennoch ein vielversprechender Beweis.
